penny tsoytsoyklari penny tsoytsoyklari Author
Title: Για καλλίγραμμα πόδια, ελκυστικά
Author: penny tsoytsoyklari
Rating 5 of 5 Des:
Πως θα τα αποκτήσετε Η άνοιξη έκανε το ντεμπούτο της, ο καιρός ανοίγει και η διάθεση μας φυσικά αλλάζει όλο προς το καλύτερο! Τα σορτσ...

Πως θα τα αποκτήσετε


Η άνοιξη έκανε το ντεμπούτο της, ο καιρός ανοίγει και η διάθεση μας φυσικά αλλάζει όλο προς το καλύτερο! Τα σορτσάκια και τα λουλουδάτα φορέματα βγαίνουν σιγά σιγά από τις βαλίτσες και καλωσορίζουμε την εποχή της μόδας με τις καλύτερες προδιαγραφές. Α, σας παρακαλώ, δε θέλω ηττοπάθειες. Τι εννοείτε όταν λέτε «Μα πως θα βγω έξω με τέτοια πόδια;» !
Θέλετε να αποκτήσετε κι εσείς καλλίγραμμα πόδια και να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος που έχει αποθηκευτεί σε αυτά; Σίγουρα δεν είναι εύκολο, ούτε τόσο απλό όπως κάποιοι μπορεί να φαντάζονται. Από την άλλη δεν είναι και ανέφικτο. Χρειάζεται κόπος, δράση, άσκηση και πάνω απ’ όλα και πάντα σωστή διατροφή! Είστε έτοιμες για όλα αυτά; Πάμε λοιπόν να μάθουμε τους τρόπους που και εσείς θα αποκτήσετε πόδια καλλίγραμμα, έναν προς έναν.
Προφανώς για να αποκτήσετε πιο «καλλίγραμμα» πόδια θα πρέπει να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος που έχει αποθηκευτεί στην περιοχή των ποδιών. Για να το πετύχετε αυτό θα πρέπει να κάνετε δίαιτα και αεροβική γυμναστική. Με τη δίαιτα θα χάνετε λίπος, με τη γυμναστική θα καίτε. Και εδώ θα γυρίσετε να μου πείτε πως «Ναι, αλλά τα ψωμάκια δε φεύγουν με τίποτα». Όπως είναι λογικό, κάθε γυναίκα θέλει να απαλλαγεί από αυτά. Η λύση για να το πετύχετε αυτό είναι η καλή διατροφή και η εκγύμναση της περιοχής αυτής, η οποία συνήθως είναι αρκετά αγύμναστη. Σύμμαχος σε όλον αυτόν τον αγώνα, το πράσινο τσάι, τα λαχανικά, το κοτόπουλο και τέλος τα ψάρια.
Επίσης, για να δείχνουν, εκτός από το να είναι καλλίγραμμα τα πόδια σας χρειάζεται και μια σωστή μέθοδος αποτρίχωσης. Η σωστή αποτρίχωση με όποια μέθοδο αποτρίχωσης και αν επιλέξετε ελαχιστοποιεί τους ερεθισμούς και τα σημάδια με αποτέλεσμα η γυναίκα να αποκτήσει ένα βελούδινο δέρμα χωρίς ψεγάδια. Τέλος, οι ενυδατικές κρέμες είναι must για πόδια βελούδινα και υφή επιδερμίδας ελκυστική. Μετά από όλα αυτά λοιπόν τέλος η ηττοπάθεια. Ξέρετε τι πρέπει να κάνετε!

Διαβάστε ακόμα>>fitness-Ασκήσεις για ελκυστικές γάμπες

Πηγή:www.weddingplan.gr




About Author

Διαφημιστειτε εδω......

Δημοσίευση σχολίου

 
Top