penny tsoytsoyklari penny tsoytsoyklari Author
Title: Χάσετε βάρος με άσκηση και ισορροπημένη διατροφή!
Author: penny tsoytsoyklari
Rating 5 of 5 Des:
Μόνο η δίαιτα ή μόνο η γυμναστική δεν ωφελούν σε τίποτα. “Όσες γυναίκες Θέλουν να διατηρήσουν γιο πάντα τη σιλουέτα τους. πρέπει να κάνο...
Χάσετε-βάρος-με-άσκηση-και-ισορροπημένη-διατροφή-www.beauty-secrets.gr_ (1)

Μόνο η δίαιτα ή μόνο η γυμναστική δεν ωφελούν σε τίποτα. “Όσες γυναίκες Θέλουν να διατηρήσουν γιο πάντα τη σιλουέτα τους. πρέπει να κάνουν και τα δυο: να κινούνται πολύ και να τρώνε ισορροπημένα.

Θα έχετε σίγουρα παρατηρήσει ότι, όταν δυο-τρεις μέρες δεν τρώτε τίποτα αρχίζετε να να κρυώνετε.Η αντίδραση είναι τελείως φυσιολογική.Ο κάθε άνθρωπος χρειάζεται να καταναλώνει ένα συγκεκριμένο αριθμό θερμίδων για να μπορέσει ο οργανισμός του να λειτουργήσει κανονικά.Εάν το σώμα μας δεν δεχτεί τροφή για μεγάλο χρονικό διάστημα,φρενάρει αυτόματα την κατανάλωση θερμίδων.Δηλαδή καίει λιγότερη ενεργεία.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο>>

Δείτε όλα τα άρθρα με τις>>Δίαιτες

About Author

Διαφημιστειτε εδω......

Δημοσίευση σχολίου

 
Top