Βιταμίνη C: τα οφέλη της για το δέρμα!
Σίγουρα θα έχετε ακούσει πολλές φορές πως η βιταμίνη C μπορεί να αποτρέψει το κρυολόγημα και τη γρίπη. Ξέρετε όμως ότι έχει ευεργετικές...
Γυμναστική στο σπίτι:Διαθέστε 8΄λεπτά για το σώμα σας!
Το να αισθάνεστε σε φόρμα δεν είναι πια Θέμα χρόνου. Οκτώ ολόκληρα λεπτά είναι αρκετά για να νιώθετε θαυμάσια. Και αυτά τα οκτώ λεπτά μπο...
Καλοκαιρινές συμβουλές και ιδέες δίπλα στη θάλασσα!
Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και όλοι σίγουρα περιμένετε πως και πως να πάτε διακοπές,και να περάσετε ξέγνοιαστες στιγμές δίπλα στην θάλασσα...
Στυλιστικά μυστικά για να κρύψετε ψωμάκια και κοιλίτσα!
Το μεγάλο μυστικό για ένα άψογο στυλ είναι ένα!Πρέπει πάντα να γνωρίζετε τις προβληματικές περιοχές στο σώμα σας,να τις κρατάτε ουδέτερε...
3 βήματα για απαλά και μεταξένια μαλλιά!
Όλοι μας θα θέλαμε να έχουμε υγιή, λαμπερά και μεταξένια μαλλιά.Μερικοί πιστεύουν πως για να το καταφέρουν αυτό πρέπει να ξοδέψουν μια περ...
Νερό-το ελιξίριο της ζωής!
Το νερό είναι ομορφιά χωρίς: αντίτιμο. Η πάλη με τα κύματα όχι μόνο ένα συναρπαστικό παιχνίδι, αλλά ταυτόχρονα πηγή ενέργειας, ευκαιρία αδ...