penny tsoytsoyklari penny tsoytsoyklari Author
Title: Μυστικά ομορφιάς από την κορφή ως τα νύχια
Author: penny tsoytsoyklari
Rating 5 of 5 Des:
Απαγορεύεται να κάνετε μόνιμο μακιγιάζ(make up tattoo) με τα χρώματα του body tattoo. Λάβετε υπόψη σας ότι οι μύες του προσώπου,  με το ...

Απαγορεύεται να κάνετε μόνιμο μακιγιάζ(make up tattoo) με τα χρώματα του body tattoo. Λάβετε υπόψη σας ότι οι μύες του προσώπου,  με το πέρασμα του χρόνου  χαλαρώνουν. Επειδή το μόνιμο μακιγιάζ ξεθωριάζει με τα χρόνια, μας δίνει τη δυνατότητα να ξανασχεδιάσουμε και να τονίσουμε τα σημεία που θέλουμε στη σωστή θέση επάνω στο πρόσωπο. Μην ξεχνάτε ότι τα χρώματα που χρησιμοποιούνται για το body tattoo  έχουν σύνθεση που δεν τους επιτρέπει να αποβληθούν από τον οργανισμό ενώ αυτά του make up tattoo αποβάλλονται.
Η καλύτερη εποχή για τατουάζ είναι η άνοιξη και το φθινόπωρο, γιατί φοράμε λιγότερα ρούχα που μπορεί να ερεθίσουν το σημείο του τατουάζ και δεν κάνουμε μπάνια στη θάλασσα που μπορεί να το μολύνουν ή να το ξεθωριάσουν, ενώ η χειρότερη εποχή είναι το καλοκαίρι.


Η αποτρίχωση με κερί πρέπει να αποφεύγεται από όσες υποφέρουν από ευρυαγγείες και έχουν ευερέθιστη επιδερμίδα.


Για να αποφύγετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της αποτρίχωσης με κερί  αποφύγετε κάθε είδους ενυδατική λοσιόν πριν από την αποτρίχωση. Όσο λιγότερο λιπαρό είναι το δέρμα τόσο πιο εύκολη θα είναι η διαδικασία. Είναι προτιμότερο ,  να απλώσετε μικρή ποσότητα από ταλκ ή πούδρα πάνω στο δέρμα  πριν από την αποτρίχωση.


Το παιδικό λάδι εξαφανίζει πολύ εύκολα τα υπολείμματα κεριού από την αποτρίχωση.
.


Κάντε μια γρήγορη και εύκολη μάσκα προσώπου στο σπίτι. Πολτοποιήστε  κόκκινα σταφύλια και αφήστε τα στο πρόσωπο σας για 15 λεπτά. Έχει αντιρυτιδική, απολεπιστική δράση και προσφέρει στην επιδερμίδα λάμψη και ανανέωση. Εξάλλου η σταφυλοθεραπεία είναι γνωστή και στα καλύτερα spa.

Εάν παρουσιάζετε ξηρότητα στο πρόσωπο φροντίστε να πλένετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό και καθαριστικά που δεν περιέχουν σαπούνι. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε ένα γαλάκτωμα καθαρισμού. Η  ενυδατική  κρέμα είναι απαραίτητη πρωί και βράδυ . συμβουλευτείτε την αισθητικό σας κα εφαρμόστε  μια πλούσια μάσκα 1 φορά την εβδομάδα.

Για να αποφύγετε τις κηλίδες που δημιουργούνται από την ηλιακή ακτινοβολία μην ξεχνάτε να απλώνετε καθημερινά το αντιηλιακό του προσώπου σας και στο ντεκολτέ, που μένει ακάλυπτο από τα ρούχα. Φοράτε πάντα αντιηλιακό με δείκτη προστασίας 15 -25 SPF . Mην βάζετε άρωμα αν πρόκειται να εκτεθείτε στον ήλιο.

Μια καθημερινή συνήθεια που εμποδίζει την χαλάρωση του δέρματος  είναι το νερό, όταν κάνετε μπάνιο ή ντους, να μην είναι πολύ ζεστό, αλλά χλιαρό. Φροντίστε  να ρίχνετε με τη δύναμη του ντους χλιαρό προς κρύο νερό στο στήθος σας, κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Θα σας βοηθήσει και θα σας τονώσει.

Οι  «κακές» συνήθειες, που ευνοούν την εμφάνιση της κυτταρίτιδας  είναι  το κάπνισμα η  υπερκατανάλωση αλκοόλ και η καφεΐνη.

Η απολέπιση ,το peeling σώματος  1 φορά την εβδομάδα και η καθημερινή ενυδάτωση θα ενισχύσει την ελαστικότητα της επιδερμίδας και θα βοηθήσει  στην εξάλειψη της κυτταρίτιδας.

Εάν νιώθετε το δέρμα του προσώπου σας θαμπό, η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών που είναι πλούσια σε βιταμίνες A και C, που συμβάλλουν στη συγκράτηση νερού από την επιδερμίδα, δίνουν λάμψη και ενισχύουν την άμυνα του δέρματος,  αλλά και η χρήση κάποιας κρέμας που να είναι πλούσια σε ενυδατικά στοιχεία κρίνεται απολύτως απαραίτητη.

Αποφύγετε τον ήλιο , αν λαμβάνετε αντισυλληπτικά, αντιβιοτικά, αντιφλεγμονώδη ή αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Είναι πιθανό να γεμίσετε κηλίδες και πανάδες.

Εάν θέλετε λιγότερες ρυτίδες διακόψτε άμεσα το κάπνισμα.

Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Ζητείστε από την αισθητικό σας να σας προτείνει το κατάλληλο serum που θα χρησιμοποιείται πριν από την κρέμα σας για extra ενυδάτωση.

φροντίστε να κοιμάστε ικανοποιητικά (7-8 ώρες) και ποιοτικά κάθε βράδυ. Θα έχετε λιγότερους μαύρους κύκλους και περισσότερη ενέργεια και διάθεση.

Βάλτε στην δίαιτα  σας  τροφές με μεγάλη λιποδιαλυτική δράση Αυτές είναι οι ξηροί καρποί, τα αμύγδαλα  βασική πηγή της βιταμίνης Ε , τα λιπαρά ψάρια πλούσια σε Ω-3 που βοηθούν στην ενίσχυση των κυτταρικών μεμβρανών και το αβγό ,πλούσια σε λεκιθίνη η οποία διατηρεί το σώμα  σφριγηλό και νεανικό.

Μειώστε  το αλάτι .Όσο περισσότερο νάτριο περιέχει ο οργανισμός  τόσο αυξάνεται η κατακράτηση υγρών, κάνοντας την κυτταρίτιδα πιο έντονη. Μαγειρέψτε χωρίς αλάτι και περιορίστε τα αλλαντικά, τα καπνιστά τυριά και όλα τα παστά.

Νικήστε την μάχη με την κυτταρίτιδα. Χρησιμοποιείστε προϊόντα  με ενυδατικούς, αντιοξειδωτικούς και αντιφλεγμονώδεις παράγοντες  και με λιποδιαλυτική δράση (καφεΐνη, πράσινο τσάι, φύκια, τσάι, κισσό) που αυξάνουν τη ροή του αίματος.

Όλα τα προϊόντα για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας πρέπει να εφαρμόζονται τακτικά .Για να έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα, η χρήση τους πρέπει να γίνεται καθημερινά πρωί-βράδυ, μετά το μπάνιο ή το ντους. Χρειάζεται επιμονή και υπομονή.

οι αντιηλιακοί δείκτες προστασίας συνυπάρχουν πλέον με τα πιο δραστικά ενυδατικά ή αντιγηραντικά συστατικά στα προϊόντα καθημερινής φροντίδας . Ρωτείστε την αισθητικό σας.

H φροντίδα με τα εξειδικευμένα προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας δεν σταματά το καλοκαίρι. Εξάλλου η συστηματική χρήση κάνει την διαφορά.

Η βασική φροντίδα για να διατηρήσουμε υγιή την επιδερμίδα του προσώπου και του σώματος ξεκινά από την νεανική ηλικία και για όλη μας την ζωή είναι η καθημερινή και συστηματική  ενυδάτωση.

Είναι εύκολο να δείχνετε κάθε ημέρα φρέσκια και ανανεωμένη. Προτιμήστε ρουζ  με κρεμώδη υφή γιατί δημιουργεί ένα πολύ φυσικό αποτέλεσμα σαν να έχετε τσιμπήσει με τα δάχτυλά σας αλλά και μια πιο έντονη απόχρωση από την συνηθισμένη ώστε να κάνει αντίθεση με τα κόκκινα, ερεθισμένα από την αϋπνία ή την κούραση  μάτια σας.

Όταν η επιδερμίδα σας είναι θαμπή και άτονη μην κάνετε το λάθος να το παρακάνετε με το make up. Επιλέξτε ένα κρεμώδες και ελαφρύ προϊόν, εφαρμόστε το με τα δάχτυλα για πιο φυσική επικάλυψη αλλά και για να απλωθεί ομοιόμορφα.

Τα χείλη μας συρρικνώνονται με το πέρασμα του χρόνου και λεπταίνουν . για να «διατηρήσετε» τον όγκο τους  αποφύγετε τα ματ κραγιόν που γενικά «λεπταίνουν» τα χείλη, ή τα πολύ υγρά gloss που δεν έχουν διάρκεια και διαλέξτε ένα προϊόν πιο κρεμώδες και σε φωτεινή απόχρωση.

Οι  πορτοκαλί και καφέ αποχρώσεις κραγιόν κολακεύουν τα λιγότερα πρόσωπα και επιπλέον έχουν το μειονέκτημα να κάνουν τα δόντια να φαίνονται κίτρινα. Προτιμήστε μια ασφαλή επιλογή σε χρώματα όπως μοβ, βιολέ, μπορντό ή τόνους του ροζ

Μια φορά τη βδομάδα βάλτε στα μαλλιά σας λάδι και ένα αυγό , τυλίξτε τα με μια πετσέτα και αφήστε τα για λίγη ώρα. Μετά ξεπλύνετε τα καλά. Χρησιμοποιείστε μια καλή ενυδατική μάσκα και για τα μαλλιά σας.

Να καθαρίζετε καθημερινά το πρόσωπό σας πρωί και βράδυ, ανεξάρτητα με το αν είστε μακιγιαρισμένη και ανεξάρτητα με τον τύπο του δέρματός σας. Έτσι απορροφώνται καλύτερα οι κρέμες που χρησιμοποιείτε.

Να πίνετε άφθονο νερό 1- 1 ½ λίτρο καθημερινά, διότι η πιο σωστή ενυδάτωση προέρχεται μέσα από τον ίδιο τον οργανισμό μας και έτσι το δέρμα μας ακτινοβολεί υγεία, φρεσκάδα και λάμψη.

About Author

Διαφημιστειτε εδω......

Δημοσίευση σχολίου

 
Top