penny tsoytsoyklari penny tsoytsoyklari Author
Title: Σώμα-Νικήστε την Κυτταρίτιδα
Author: penny tsoytsoyklari
Rating 5 of 5 Des:
Οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής, οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες καθώς επίσης και οι κληρονομικές τάσεις αναγνωρίζονται ως οι βασικοί πα...

Οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής, οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες καθώς επίσης και οι κληρονομικές τάσεις αναγνωρίζονται ως οι βασικοί παράγοντες που ευνοούν την εμφάνιση της κυτταρίτιδας , ενός προβλήματος που απασχολεί ένα μεγάλο αριθμό γυναικών στη χώρα μας.



Ο επιστημονικός όρος για την κυτταρίτιδα είναι η «τοπική λιποδυστροφία» και αν θέλαμε να περιγράψουμε με επιστημονικούς όρους το φαινόμενο θα λέγαμε ότι πρόκειται για την εναπόθεση υπερτροφικών λιποκυττάρων σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος. Με απλά λόγια, ο όρος κυτταρίτιδα χρησιμοποιείται για να περιγράψει την όψη φλοιού πορτοκαλιού που παρατηρείται συνήθως στο γυναικείο σώμα και συγκεκριμένα στην περιοχή των γλουτών, των μηρών, στο υπογάστριο, στα γόνατα και στο στήθος. Πιο σπάνια εμφανίζεται και στους άντρες «χτυπώντας» το υπογάστριο, τους δελτοειδείς και τον τράχηλο.
Εξετάζοντας ακριβώς το τι προκαλεί την κυτταρίτιδα, ερχόμαστε πρώτα από όλα αντιμέτωποι με το θέμα της διατροφής. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι διατροφικές συνήθειες που περιλαμβάνουν μεγάλες ποσότητες λιπαρών σε συνδυασμό με περιορισμένη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών συμβάλουν στην εμφάνιση του φαινομένου.

Σημαντικό ρόλο, βέβαια, παίζουν και οι ορμονικές διαταραχές όπως για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εμμηνορρυσίας ή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης. Τέλος, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι το πρόβλημα μπορεί επίσης να προέρχεται από δυσανεξία του οργανισμού σε ορισμένες τροφές, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σοβαρέ διαταραχές στο μεταβολισμό.
Η καταπολέμηση του προβλήματος απαιτεί κινήσεις σε πολλά επίπεδα. Αρχικά ενδείκνυται η θεραπευτική αγωγή σε περιπτώσεις που παρουσιάζονται ανωμαλίες στο μεταβολισμό του σακχάρου και των λιπιδίων, ενώ παράλληλα συνιστάται ο έλεγχος της κατάστασης του θυρεοειδούς. Από εκεί και πέρα, η κατάσταση μπορεί να αναστραφεί με την κατάλληλη διατροφή, που θα δώσει όμως τα επιθυμητά αποτελέσματα μονάχα όταν συνδυαστεί με τη φυσική άσκηση ή ακόμα και με την εφαρμογή κάποιας εναλλακτικής μεθόδου θεραπείας, όπως είναι ο βελονισμός.
Πηγή:

About Author

Διαφημιστειτε εδω......

Δημοσίευση σχολίου

 
Top