Latest

beauty-secrets.gr

beauty-secrets.gr
΄Δείτε το νέο ανανεωμένο site μας

Περιποιημένα πόδια που κλέβουν την παράσταση!

podia

beauty secrets-Μυστικά ομορφιάς

Φίλες μου τώρα το καλοκαίρι τα πόδια σας μπορούν να κλέψουν την παράσταση με κατάλληλη περιποίηση και λαμπερά βερνίκια!
Για να είναι πάντοτε υγιή,λεία και λαμπερά,τα νύχια,όπως και κάθε άλλο μέρος του σώματος σας,χρειάζονται τακτική φροντίδα.Ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες που τα ανοιχτά παπούτσια
δεν αφήνουν κανένα περιθώριο για παρασπονδίες,περιποιημένα πόδια κρίνονται απαραίτητα.
'Όσο κι αν δεν το φαντάζεστε, αρρώστιες που εμφανίζονται στα πόδια όπως τα βακτηρίδια, οι μύκητες ή οι λεκέδες είναι αποτέλεσμα μόλυνσης από τα εργαλεία του πεντικιούρ. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό να τα πλένετε σχολαστικά μετά από κάθε χρήση και να τα αποστειρώνετε με οινόπνευμα δύο φορές το μήνα. Αν προτιμάτε το επαγγελματικό πεντικιούρ, καλό είναι να επιμένετε στη σωστή απολύμανση των εργαλείων και της λεκάνης.

Αν δεν σκοπεύετε να καταφύγετε σε κάποιον Ειδικό για επαγγελματικό πεντικιούρ, τότε καλύτερα να ακολουθήσετε. τις συμβουλές μας βήμα-βήμα…
1-Ξεβάψτε τα νύχια σας από το παλιά βερνίκι με μια λοσιόν χωρίς ασετόν.
2-Κάψτε τα νύχια σας κοντά χρησιμοποιώντας νυχοκόπτη και προτιμήστε το τετράγωνο σχήμα με στρογγυλεμένες άκρες.
3-Για να αποφύγετε τα τραχιά σημεία, λιμάρετε τα νύχια σας με μια πλατιά λίμα που κάνει ταυτόχρονα απολέπιση. Αυτά βοηθά το βερνίκι να διαρκέσει περισσότερο ενώ ταυτόχρονα αυξάνει τη ροή του αίματος στα δάχτυλα.
4-Μουλιάστε τα πόδια σας σε μια λεκάνη με χλιαρά νερά για 10 περίπου λεπτά. Μπορείτε να ρίξετε μερικές σταγόνες από κάποιο αιθέριο έλαιο ή μερικές σταγόνες ελαιόλαδο.
5-Σκουπίστε τα πόδια σας και με τη βοήθεια μιας ράσπα τρίψτε καλά τις φτέρνες, τα πέλματα και το κάτω μέρος των δαχτύλων.
6-Απλώστε μια κρέμα απολέπισης και κάντε ένα ελαφρύ μασάζ. Ξεπλύνετε και στεγνώστε τα πόδια σας καλά.
7-Χρησιμοποιήστε μια πλούσια ενυδατική κρέμα για να προσφέρετε στα πόδια σας την απαραίτητη υγρασία.
8-Περάστε τα νύχια σας μία ακόμη φορά με τη λοσιόν για να απομακρυνθούν τα κατάλοιπα της υδατικής κρέμας και να απλωθεί σωστά το βερνίκι.
9-Πριν αρχίσετε το βάψιμο, τοποθετήστε το διαχωριστικά για τα δάχτυλα για να μπορέσετε να τα βάψετε με ευκολία. Αρχίστε περνώντας μια πρώτη στρώση από μια διάφανη βάση και στη συνέχεια απλώστε δύο στρώσεις από το βερνίκι της επιλογής σας.
 
Ποιο χρώμα ταιριάζει σε μαυρισμένες επιδερμίδες;

mano
Αν και η τάση που επικρατεί στα φετινά βερνίκια είναι εκθαμβωτική, με αποχρώσεις κοραλλί, πορτοκαλί ή ροζ που αναδεικνύουν τη μαυρισμένη επιδερμίδα, το γαλλικό μανικιούρ είναι η επιτομή του σικ. Αποτελεί ταυτόχρονα και μια έξυπνη επιλογή αφού ταιριάζει με όλες τις αποχρώσεις της γκαρνταρόμπας σας. Αν πάλι Θέλετε να εντυπωσιάσετε, το εκτυφλωτικό κόκκινο είναι η ενδεδειγμένη επιλογή.


Ελπίζω να σας φανούν χρήσημα όλα αυτά!
Φιλικά Penny
Trackers 27.8.14

Προληπτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις στα παιδιά προσχολικής ηλικίας

thumbnail (1)
Σε προληπτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις χρειάζεται να υποβάλλονται όλα τα παιδιά κατά τη διάρκεια της προσχολικής ηλικίας (4 έως 6 ετών), τονίζουν οι οφθαλμίατροι!
Κι αυτό γιατί πολλές οφθαλμολογικές παθήσεις μπορούν να προληφθούν  και να θεραπευτούν πιο εύκολα και με καλύτερα αποτελέσματα, αν διαγνωστούν στην προσχολική ηλικία, αντίθετα δε αν δεν εντοπιστούν έγκαιρα μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα όρασης.

«Η καλύτερη θεραπεία  είναι η πρόληψη και αυτό χρειάζεται να γίνει κανόνας για όλους μας σήμερα και πιο συγκεκριμένα σε όσους είναι γονείς»τονίζειο διαπρεπής  χειρουργός οφθαλμίατρος  Δρ Γιάννης Μάλλιας και προσθέτει
«Κάθε παιδί χρειάζεται να εξετάζεται προληπτικά τις πρώτες ημέρες μετά την γέννηση του και για ευνόητους λόγους μέσα στο μαιευτήριο. Προληπτικά, η οφθαλμολογική εξέταση είναι αναγκαία να επαναλαμβάνεται όταν το παιδί βρίσκεται στην προσχολική ηλικία  (4 έως 6 ετών)».
Σύμφωνα με τους οφθαλμίατρους στην πρώτη οφθαλμολογική εξέταση, η οποία πραγματοποιείται μέσα στο Μαιευτήριο, γίνεται έλεγχος:
Øσυγγενών ανωμαλιών των βλεφάρων
Øάλλων επικουρικών μορίων,
Øύπαρξης μονόπλευρης ή αμφοτερόπλευρης βλεφαρόπτωσης,
Øτων αντανακλαστικών της κόρης,
Øύπαρξης κολοβώματος στην ίριδα,
Øμερικής ή ολικής ετεροχρωμίας της ίριδας,
Øτης οφθαλομοκινητικότητας
Øτης ύπαρξης ή όχι στραβισμού
Øγια την  ύπαρξη Συγγενούς Καταρράκτη ή Γλαυκώματος
Øή συγγενούς θόλωσης του κερατοειδούς.            
«Οι παθήσεις  αυτές είναι σημαντικό να διαγνωστούν έγκαιρα διότι αν υπάρχουν, χρειάζεται να αντιμετωπιστούν άμεσα. Για παράδειγμα, σε περίπτωση που διαπιστωθεί πως το παιδί πάσχει από συγγενές γλαύκωμα, χρειάζεται αντιμετώπιση δίχως καθυστέρηση, διότι η καθυστέρηση οδηγεί σε τύφλωση. Επιπλέον, αν η βλεφαρόπτωση είναι μεγάλη, σε βαθμό που καλύπτει τη κόρη του ματιού,  προκαλεί αμβλυωπία (τεμπέλιασμα του ματιού)»εξηγεί ο Δρ Γιάννης Μάλλιας.
Με τη συμπλήρωση των πρώτων τεσσάρων χρόνων και μέχρι το παιδί να πάει στο σχολείο, είναι η σειρά της επόμενης προληπτικής εξέτασης. Σε αυτή την ηλικία το παιδί είναι συνεργάσιμο, οπότε  πραγματοποιείται ένας πλήρης οφθαλμολογικός έλεγχος.
Στην εξέταση αυτή γίνεται έλεγχος για τον αποκλεισμό ύπαρξης συγγενούς καταρράκτη και συγγενούς  γλαυκώματος, τα οποία μπορεί να υπάρξουν από τη γέννηση ή να εμφανισθούν λίγο αργότερα.
Επίσης γίνεται έλεγχος στην κινητικότητα των οφθαλμικών βολβώνγια την ύπαρξη στραβισμού, ο οποίος μπορεί να μην έχει γίνει αντιληπτός από τον παιδίατρο ή τους γονείς. Πραγματοποιείται ηπρώτη σκιασκοπία, μια απλή και ανώδυνη εξέταση, με την οποία θα διαπιστώσουμε αν το παιδί πάσχει από κάποια διαθλαστική ανωμαλία όπως μυωπία, υπερμετρωπία η αστιγματισμό.
Σε περίπτωση ύπαρξης διαθλαστικής ανωμαλίας, το παιδί χρειάζεται  να φοράει γυαλιά για να βλέπει καλά, καθώς επίσης για την αποφυγή ανάπτυξης αμβλυωπίας (τεμπέλιασμα του ματιού).
Αν ο γιατρός με την εξέταση διαπιστώσει, αμβλυωπία τότε συστήνει στους γονείς την κάλυψη του υγιούς ματιού με στόχο τη βελτίωση της όρασης στο «τεμπέλικο» μάτι. Η αμβλυωπία μπορεί να διορθωθεί με κάλυψη σε παιδιά μικρότερα της ηλικίας των δέκα χρόνων. Όσο πιο νωρίς ανακαλυφθεί το πρόβλημα της αμβλυωπίας, τόσο πιο αποτελεσματική είναι η θεραπεία.
Σε περιπτώσεις ανισομετρωπίας (δηλαδή ύπαρξης διαφορετικού βαθμού διαθλαστικής ανωμαλίας ανάμεσα στα δύο μάτια) διορθώνουμε αρχικά το διαθλαστικό πρόβλημα με γυαλιά. Αυτή η διόρθωση συνδυάζεται με την ταυτόχρονη κάλυψη του άλλου «υγιούς» ματιού.
Ανάλογα με τη βαρύτητα της αμβλυωπίας μπορεί να συστηθεί ολική κάλυψη για ορισμένες μέρες ή, συχνότερα, μερική κάλυψη, για ορισμένες ώρες κάθε μέρα. Για την επιτυχία της θεραπείας, πρωταρχικής σημασίας είναι η συνεργασία των μικρών ασθενών, αλλά και των γονιών, διότι η κάλυψη μπορεί να χρειαστεί να γίνεται για αρκετό χρόνο.
« Η συχνότερη διαθλαστική ανωμαλία των παιδιών είναι η υπερμετρωπία, στην οποία το είδωλο εστιάζεται πίσω από τον αμφιβληστροειδή, με αποτέλεσμα το παιδί να βλέπει θολά τόσο κοντά όσο και μακριά. Η διαφορά, όμως, στην υπερμετρωπία ανάμεσα στους οφθαλμούς, έχει ως αποτέλεσμα τη συνεχόμενη θολή εικόνα στο περισσότερο υπερμετρωπικό μάτι. Το άλλο μάτι στέλνει στο κέντρο της όρασης στον εγκέφαλο την καθαρή εικόνα, ενώ το μάτι με τη θολή εικόνα «τεμπελιάζει». Μεγάλη σημασία έχει, επομένως, η έγκαιρη διάγνωση της διαφοράς της υπερμετρωπίας και η διόρθωσή της με γυαλιά, ώστε να προληφθεί η αμβλυωπία ή να θεραπευθεί, εφόσον ήδη υπάρχει»καταλήγει ο  Δρ Γιάννης Μάλλιας.
Η πλήρης διόρθωση, ακόμη και μικρής διαθλαστικής ανωμαλίας, στα παιδιά της σχολικής ηλικίας είναι απαραίτητη, διότι προκαλεί κοπιωπία, αποφυγή της μελέτης και κακή επίδοση στο σχολείο.
Στο σημείο αυτό αξίζει να σημειωθεί ότι τα παιδικά γυαλιά είναι καλό να είναι πλαστικά, ελαφρά και άθραυστα ώστε να μην εγκυμονούν κινδύνους για το παιδί σε περίπτωση ατυχήματος. Επίσης, σε παιδιά ηλικίας πέντε με έξι χρόνων γίνεται έλεγχος της χρωματικής αντίληψης με ειδικούς πίνακες Ishiharaγια την πιθανή διάγνωση κάποιας δυσχρωματοψίας.
www.malliaseye.gr210-9320215.
Trackers 26.8.14

Μυστικά για όμορφα βαμμένα μαλλιά

Μυστικά-για-όμορφα-βαμμένα-μαλλιά-penbeautysecrets.blogspot.gr
Ο πιο ασφαλής και εύκολος τρόπος για την απόχρωση των μαλλιών είναι να μείνετε δύο τόνους πιο ανοιχτόχρωμες ή σκουρόχρωμες από το φυσικό σας χρώμα. Αυτό προσφέρει μια ζώνη ασφαλείας.
Αν όμως Θέλετε μεγαλύτερη αλλαγή, για να βρείτε ποιο χρώμα σας ταιριάζει καλύτερα, ποιο θα αναδείξει το χρώμα της επιδερμίδας σας και Θα φωτίσει το βλέμμα σας, κάντε μια μικρή πρόβα. Τοποθετείστε γύρω από το πρόσωπό σας ένα πορτοκαλί φουλάρι κι έπειτα ένα γαλάζιο. Αν το πορτοκαλί φουλάρι αναδεικνύει το πρόσωπο και το βλέμμα σας καλύτερα, τότε οι αποχρώσεις που σας ταιριάζουν είναι οι Θερμές: χρυσαφί, σκούρες, ακαζού, κόκκινες. Αν το γαλάζιο φουλάρι αναδεικνύει το πρόσωπο και το βλέμμα σας περισσότερο, σας ταιριάζουν οι ψυχρές, σαντρέ και ιριδίζουσες αποχρώσεις.
Πώς Θα επιτύχετε την απόχρωση που Θέλετε
mallia-1
Το επιτόπιο τεστ σε μια τούφα μαλλιών, είναι ο ευκολότερος και ασφαλέστερος τρόπος για να βρείτε την απόχρωση που Θέλετε στα μαλλιά σας. Αυτό μπορεί να προσδιορίσει όχι μόνο εάν έχετε επιλέξει το σωστό χρώμα, αλλά επίσης και τον χρόνο που Θ' απαιτηθεί για να αποκτήσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Πώς θα κάνετε το τεστ
Χρησιμοποιώντας ένα μικρό κομμάτι αλουμινόχαρτο πάρτε μια μικρή τούφα από τα μαλλιά σας, απλώστε τη βαφή και τυλίξτε το αλουμινόχαρτο σ' ένα μικρό πακετάκι. Κρατείστε ώρα και ελέγξτε κάθε 10' για να προσδιορίσετε το χρώμα που επιθυμείτε και τον χρόνο που χρειάζεσθε. Καθώς ελέγχετε κάθε 10' ξετυλίξτε το πακετάκι με το αλουμινόχαρτο και με μια καθαρή πετσέτα και ένα μπουκαλάκι σπρέι ψεκάστε και ξεβγάλετε το χρώμα και σκουπίστε μέχρι να στεγνώσει. Αυτό Θα σας δώσει το αποτέλεσμα που Θέλετε. Θυμηθείτε ότι το βρεγμένο μαλλί πάντοτε δείχνει έναν με δύο τόνους σκουρότερο από το στεγνό μαλλί. Τα ξανθά πάντοτε φαίνονται κίτρινα όταν είναι υγρά.
Εάν τα μαλλιά σας είναι βαμμένα με χέννα δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνιμη βαφή
Η χέννα και το μόνιμο χρώμα δεν είναι συμβατά. Οπότε πρέπει να φύγει τελείως η χέννα πρώτα και μετά να προσπαθήσετε να τα βάψετε με μόνιμη βαφή.
mallia-2
Tips: 
-Αποφύγετε την εφαρμογή της βαφής την επόμενη του λουσίματος.
-Μετά από περμανάντ, περιμένετε δύο εβδομάδες πριν βάψετε τα μαλλιά σας.
-Πριν την εφαρμογή της βαφής, απλώστε ένα πλούσιο στρώμα λιπαρής κρέμας κατά μήκος της γραμμής του μετώπου και γύρω από τα αυτιά, για να αποφύγετε τους λεκέδες.
-Σε περίπτωση που υπάρξουν λεκέδες στο μέτωπο μετά την εφαρμογή, τρίψτε την περιοχή πολύ απαλά με λίγο λεμόνι ή μ' ένα βαμβάκι βουτηγμένο στο οξυζενέ.
-Αν πρέπει να καλύψετε πολλά λευκά, ξεκινήστε την εφαρμογή από αυτά τα σημεία.  



Πόσο δυνατό πρέπει να είναι το οξυζενέ που χρησιμοποιείτε

• Οξυζενέ 10° ξανοίγει το χρώμα έναν τόνο.
• Οξυζενέ 20" ξανοίγει το χρώμα δύο τόνους.
• Οξυζενέ 30° ξανοίγει το χρώμα τρεις τόνους.
• Οξυζενέ 40° ξανοίγει το χρώμα τέσσερις τόνους.
Πώς Θα έχετε αποτελεσματική επικοινωνία με τον κομμωτή σας
mallia-3

Όταν Θέλετε να συνεννοηθείτε για ιδέες ή έννοιες, καλύτερα να επικοινωνείτε με εικόνες. Πάρτε μαζί σας περιοδικά και φωτογραφίες με το στυλ ή το χρώμα μαλλιών που Θέλετε. Πάντοτε ζητείστε από τον κομμωτή να επαναλάβει με δικά του λόγια αυτό που του ζητήσατε. Μερικές φορές κάποια λέξη μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα στο μυαλό κάποιου ανθρώπου. Επίσης, ζητείστε τι απαιτείται για να διατηρείτε το χρώμα μαλλιών που σας αρέσει.
Ελπίζω να σας φανούν χρήσημα όλα αυτά!
Φιλικά Penny
Trackers 25.8.14

Κρέμες προσώπου με λαχταριστά φρούτα!


Η ενυδάτωσης είναι απαραίτητη για ένα υγιές δέρμα.Αν και υπάρχει μεγάλη ποικιλία από κρέμες προσώπου, στην αγορά,εσείς τώρα μπορείτε να φτιάξετε τις δικές σας στο σπίτι.Τα σπιτικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος είναι απαλλαγμένα από αρώματα,χρωστικές και χημικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στο  δέρμα. Με μερικά απλά υλικά, είναι σχετικά εύκολο να φτιάξετε τη δική σας κρέμα προσώπου με φρούτα στο σπίτι. Δεδομένου ότι οι κρέμες με βάση τα φρούτα είναι συχνά βαριές, είναι καλύτερα να τις φοράτε κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Οι συνταγές που θα βρείτε πιο κάτω γίνονται εύκολα και είναι πολύ αποτελεσματικές.
Θρεπτική Κρέμα Μήλου για όλους τους τύπους δέρματος
Θα χρειαστείτε:
500 γρ. πολτοποιημένα μήλα
500 ml.  ηλιέλαιο
30 γρ. κερί μέλισσας
10 γρ. λανολίνη
Ι00 ml. Ανθόνερο
Εκτέλεση-Εφαρμογή:
Καθαρίζουμε τα μήλα, τα κόβουμε κομματάκια και τα πολτοποιούμε στο μπλέντερ πολύ καλά. Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε νερό το οποίο αφήνουμε να βράζει ελαφρώς, και τοποθετούμε ένα άλλο πήλινο μπολ μέσα σ' αυτήν με το λάδι και την λανολίνη. Εκ των προτέρων λιώνουμε το κερί μέλισσας χωριστά σένα άλλο πήλινο ποτήρι και το ρίχνουμε μέσα στο λάδι και την λανολίνη που έχουμε λιώσει. Αμέσως μετά ρίχνουμε τον πολτό μήλου και ανακατεύουμε καλά μέχρι να αναμιχθούν καλά όλα τα υλικά και να σχηματίσουν μια λεία κρέμα.Τραβάμε την κατσαρόλα από την φωτιά και ρίχνουμε σταγόνα-σταγόνα το ανθόνερο και ανακατεύουμε ταυτόχρονα, μέχρι να διαλυθεί το ανθόνερο στην λανολίνη. Το ξαναθερμένουμε μετά για λίγο και το περνάμε μετά από ένα τουλπάνι η από ένα στραγγιστήρι! Γεμίζουμε ένα γυάλινο βαζάκι και το κλείνουμε καλά, αφήνοντας την κρέμα να κρυώσει.                                                                                                         
Κρέμα με πορτοκάλι κα γκρειπ φρουτ για λιπαρά δέρματα
Θα χρειαστείτε:
15 γρ. Κερί Μέλισσας
45 γρ. λανολίνη
125 ml ηλιέλαιο
125 ml. Χυμό από το Πορτοκάλι και γκρέιπ Φρουτ
Εκτέλεση-Εφαρμογή:
Λιώνουμε το κερί μέλισσας χωριστά. Σε μία κατσαρόλα με ελαφρώς ζεστό νερό που βράζει τοποθετούμε ένα πήλινο μπολ με την λανολίνη να λιώσει. Ρίχνουμε μετά και το λιωμένο κερί στην λανολίνη και το λάδι μαζί. Ανακατεύουμε μέχρι να ζεσταθούν καλά. Αμέσως μετά ρίχνουμε σταγόνα-σταγόνα τον χυμό του πορτοκαλιού και γκρέιπ φρουτ στο μίγμα αυτό και ανακατεύουμε συνεχώς.Το αφήνουμε να κρυώσει ελαφρώς και το ανακατεύουμε ξανά προσεχτικά μέχρι να κρυώσει το μίγμα και να αρχίζει να γίνεται κρέμα.Τοποθετούμε την κρέμα σε γυάλινο βάζο.

Ελπίζω να σας φανούν χρήσημα όλα αυτά!
Φιλικά Penny
Trackers 21.8.14

Μυστικά ομορφιάς που κάνουν θαύματα!


Όλες οι γυναίκες αγαπάμε τα μυστικά ομορφιάς, έτσι σήμερα έχουμε συλλέξει τα καλύτερα μόνο για εσάς.Και να είστε σίγουρες πως θα κάνουν θαύματα στο δέρμα σας αν τα εφαρμόσετε!


Ελπίζω να σας φανούν χρήσημα όλα αυτά!
Φιλικά Penny
Trackers 20.8.14

Παράξενα νέα:Ξέρετε ότι…..


-Το τσιγάρο Θεωρείται υπεύθυνο για την πρόκληση 4.9 εκατομμυρίων Θανάτων παγκοσμίως κάθε χρόνο ή αλλιώς για 13.400 Θανάτους την ημέρα.
-Η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος πέφτει τις πρώτες πρωινές ώρες για να φτάσει στα χαμηλότερα επίπεδα στις 4 το πρωί και να αυξηθεί στη συνέχεια ακριβώς πριν από την ανατολή του ηλίου.

-Χρησιμοποιούμε κατά μέσο όρο 43 μύες κάθε φορά που συνοφρυωνόμαστε -αλλά 17 κάθε φορά που χαμογελάμε.Άρα πιο «επικίνδυνο» για ρυτίδες έκφρασης είναι το κατσούφιασμα παρά το χαμόγελο.Έχει μάλιστα υπολογιστεί ότι κάθε 2.000 συνοφρυώσεις δημιουργεί μια ρυτίδα.
-Υπάρχουν 35 εκατομμύρια αδένες στο στομάχι που συνδέονται με την πέψη. Εκτός όλων των άλλων, το στομάχι μας πρέπει να παράγει ένα νέο στρώμα βλέννας κάθε δυο εβδομάδες αλλιώς θα χωνέψει τον εαυτό του.
-Ο αριστερός πνεύμονας είναι μικρότερος από το δεξιό. Κι αυτό προκειμένου να δημιουργηθεί χώρος για την παντοδύναμη καρδιά που μόνο μέσα σε μια ώρα δουλεύει τόσο σκληρά ώστε παράγει ενέργεια αρκετή για να σηκώσει βάρος σχεδόν ενός τόνου περίπου ένα μέτρο πάνω από το έδαφος. Κάθε μέρα χτυπά 100.000 φορές, κάθε χρόνο περίπου 40.000.000 φορές και κατά μέσο όρο κατά τη διάρκεια της ζωής μας περισσότερες από 2,5 δισ. φορές.



-Κατά μέσο όρο ανοιγοκλείνουμε τα βλέφαρα 25 φορές το λεπτό ή αλλιώς 6.205.000 φορές ετησίως. Οι επιστήμονες υπολόγισαν ότι ακριβώς γι' αυτό, περνάμε πέντε χρόνια της ζωής μας με τα μάτια κλειστά.
-Εκτός από τα κύτταρα του εγκεφάλου, 50 εκατομμύρια κύτταρα στο σώμα μας θα πεθάνουν και Θα αντικατασταθούν με άλλα καινούργια κι όλα αυτά όσο εμείς διαβάζουμε αυτήν την πρόταση.

-Τα μωρά γεννιούνται με 300 οστά,αλλά μέχρι να ενηλικιωθούν έχουν μόνο 206.
-Τα αφτιά και η μύτη μας συνεχίζουν να μεγαλώνουν σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας.
-Όταν γεννιόμαστε, ο εγκέφαλός μας ζυγίζει περίπου μισό κιλό, αλλά μέχρι να φτάσουμε την ηλικία των έξι χρόνων φτάνει το ενάμισι κιλό.
-Μέχρι τον 7ο μήνα, ένα μωρό έχει τη δυνατότητα να κάνει κάτι που δεν πρόκειται να το ξανακάνει ποτέ αργότερα στη ζωή του: Μπορεί να αναπνέει και να καταπίνει ταυτόχρονα. 



Trackers 19.8.14

Ποιές δίαιτες παχαίνουν;

poies-diaites-paxainoyn
Σήμερα αγαπημένες μου αναγνώστριες θα σας γράψω ένα άρθρο που διάβασα και νομίζω πως θα το βρείτε ενδιαφέρον όσο και εγώ.Διαβάστε το!
Μια ορμόνη που εκκρίνεται από το στομάχι και λέγεται γκρελίνη μπορεί να εξηγήσει γιατί οι άνθρωποι ξαναπαίρνουν τόσο γρήγορα το βάρος που έχουν χάσει μετά από δίαιτα.
Το σώμα σας νομίζει ότι πεινάτε όταν κάνετε δίαιτα. Διαθέτει ένα πολύπλοκο σύστημα ελέγχου για να διατηρεί το φυσιολογικό του βάρος."Όταν κάνετε δίαιτα ή δεν έχετε καταναλώσει τροφή για αρκετές ώρες, το στομάχι εκκρίνει γκρελίνη που διεγείρει το κέντρο της πείνας στον εγκέφαλο αυξάνοντας την όρεξη και επιβραδύνοντας τη χρήση των λιπών.Ερευνητές  ανακάλυψαν ότι τα επίπεδα γκρελίνης αυξήθηκαν κατά 24% σε ανθρώπους που ακολουθούσαν χαμηλοθερμιδικές δίαιτες.Φαρμακευτικές εταιρίες δουλεύουν σκληρά ρα να αναπτύξουν φάρμακα που αναστέλλουν τη δράση της γκρελίνης. Αυτά τα φάρμακα Θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους και στη διατήρηση του μειωμένου βάρους.
Ελπίζω να σας φανούν χρήσιμα όλα αυτά!
Φιλικά Penny
Trackers 18.8.14
Random

Ζώδια

Ζώδια από το zodia123.gr




 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...